Actividades para la memoria en un centro geriátrico

Actividades para la memoria en un centro geriátrico

La salud cognitiva es un aspecto fundamental en el bienestar de los adultos mayores. En las residencias y centros de día en Cervelló, implementamos actividades diseñadas para estimular la memoria y las habilidades cognitivas que pueden marcar una gran diferencia en la calidad de vida de los residentes.

Actividades y juegos para la memoria


Estas son algunas de las actividades más efectivas para mantener y mejorar la memoria:

  • Ajedrez y damas. Estos juegos necesitan estrategias y planificación, estimulando tanto la memoria como la concentración.

  • Sopa de letras y crucigramas. Ayudan a mejorar el vocabulario y la agilidad mental, además de ser una actividad relajante.

  • Rompecabezas. Piezas grandes y coloridas pueden ayudar a los residentes a mantener sus habilidades de resolución de problemas y coordinación ojo-mano.

  • Historias secuenciales. Contar una historia en partes y pedir a los residentes que recuerden y narren cada sección puede fortalecer la memoria episódica.

  • Parejas y memoria. Juegos de cartas donde se deben encontrar pares de cartas idénticas ayudan a mejorar la memoria visual y la concentración.

  • Música y canto. Escuchar música y participar en sesiones de canto puede evocar recuerdos emocionales y mejorar el estado de ánimo.

  • Juegos de trivial. Preguntas sobre cultura general, historia y otros temas pueden ser tanto educativas como estimulantes para la memoria.

  • Audiolibros. Escuchar audiolibros puede ser una excelente manera de mantener la mente activa.

Implementar un programa variado y adaptado a las necesidades individuales puede hacer una gran diferencia en la calidad de vida en la tercera edad.